«Нейрогимнастика. Зарядка для ума и тела»
В отделении дневного пребывания для получателей социальных услуг психологом было проведено занятие «Нейрогимнастика. Зарядка для ума и тела». Цель - профилактика и коррекция двигательных, эмоциональных и поведенческих нарушений, активация природных механизмов работы мозга с помощью физических упражнений, объединение движения и мысли.
На занятии были использованы комплексы специальных кинезиологических упражнений для развития межполушарного взаимодействия. Специально подобранные упражнения помогают отдыхающим координировать работу правого и левого полушарий, развивавать взаимодействие тела и интеллекта, сбалансировать процессы, происходящие в организме.
При регулярном выполнении такие упражнения снимают усталость, повышают концентрацию, умственную и физическую активность.